Con la dottoressa Sara Farnetti, specialista in medicina interna e nutrizionista, ci si sofferma sulle proprietà nutrizionali degli acidi grassi polinsaturi, meglio conosciuti come Omega3. Il professor Giovanni Scapagnini, professore di Biochimica presso l'Università del Molise, commenta la ricerca dell'Università americana di Stanford che individua due momenti chiave nel processo di invecchiamento. Con l'ausilio della grafica 3D, il professor Giancarlo Caletti, gastroenterologo e professore dell'Alma Mater Studiorum dell'Università di Bologna, approfondisce il tema della sindrome del colon irritabile: quali sono i fattori predisponenti? E quando è il caso di intervenire? Il professor Francesco Prati, direttore di Cardiologia dell'Azienda Ospedaliera San Giovanni Addolorata di Roma e presidente del Centro per la Lotta Contro l'Infarto, effettuerà una visita cardiologica e spiega come lo stress può incidere negativamente sulla salute del nostro cuore. A seguire, con Piero Barbanti, professore di Neurologia presso l'IRCCS-Università San Raffaele di Roma, un focus sull'importanza del ciclo sonno-veglia. In chiusura di puntata, la professoressa Anna Maria Giannini, ordinario di Psicologia all'Università La Sapienza di Roma, parla dei fattori che possono scatenare gli incubi notturni.
Check Up è trasmesso da Rai 1 il domenica 15 settembre 2024 alle ore 09:40.