Rigenerarsi: questo il tema centrale della puntata. Con il professor Rolando Bolognino, biologo nutrizionista, ci si sofferma sugli alimenti che aiutano a rigenerare il nostro organismo. Con la dottoressa Fiorella Donati, specialista in chirurgia plastica ricostruttiva ed estetica, si parla poi di come prendersi cura della pelle, a partire dalla giovane età. A seguire, con l'ausilio della grafica 3D, il professor Giovanni Galluccio, pneumologo e docente alla Scuola di Specializzazione in Malattie Respiratorie della Sapienza Università di Roma, spiega cosa accade in un polmone affetto da enfisema e come sia possibile fare prevenzione. La conduttrice Luana Ravegnini intervista il Professor Mario Stirpe, Presidente Irccs Fondazione G.B. Bietti, sui disturbi oculari più frequenti della terza età. In chiusura di puntata il professor Alberto Siracusano, ordinario di Psichiatria presso l'Università Tor Vergata di Roma, parla dell'importanza di saper affrontare i momenti difficili della vita.
Check Up è trasmesso da Rai 1 il domenica 3 marzo 2024 alle ore 09:40.