Nella tredicesima puntata sfida il tempo Andrea Lo Cicero, che, oltre a essere stato un grande campione di rugby nel ruolo di pilone sinistro, oggi è anche un conduttore, un raffinato chef, un agricoltore che produce zafferano e che alleva asine da latte e un novello laureando in lettere e filosofia. Viste le tante cose in cui Andrea è talentuoso, prova adesso a realizzare, in soli 40 minuti un menu davvero speciale insieme alla simpatica, effervescente ed esperta chef Silvana Musej. A seguire, la famosa food blogger Stella Menna in questa puntata svela che le uova hanno una vera e propria carta d'identità e insegna anche a leggere e a interpretare il codice alfanumerico che hanno sul guscio. E, per finire, la dottoressa Serena Missori, endocrinologa e diabetologa, spiega quanti pasti al giorno sia corretto fare.
Cook40 è trasmesso da Rai 2 il sabato 30 marzo 2024 alle ore 12:00.