Osteoporosi e fragilità ossea: come affrontarla? Quali sono i farmaci più efficaci e quanto conta lo stile di vita? Risponde a queste e ad altre domande la professoressa Maria Luisa Brandi, docente di Endocrinologia all'Università di Firenze. A seguire si parla di calcoli renali: quali sono i fattori di rischio e quali le terapie? È sufficiente bere molta acqua? Come comportarsi in caso di colica? Risponde il professor Claudio Ronco, direttore di Nefrologia all'Ospedale San Bortolo di Vincenza. Nello spazio dedicato allo stile di vita, invece, protagonista il risveglio: è opportuno iniziare la giornata facendo sport? È vero che la prima cosa da fare è bere un bicchiere d'acqua per idratarsi? Approfondisce l'argomento il dottor Massimo Magi, medico di famiglia. Nello spazio "E' vero che…" chiarezza sulle alternative allo zucchero: meglio i dolcificanti sintetici o quelli naturali? Quali sono le differenze nutrizionali? Risponde la professoressa Elisabetta Bernardi, nutrizionista presso l'Università di Bari.
Elisir è trasmesso da Rai 3 il mercoledì 18 settembre 2024 alle ore 10:30.
